Welche Trainingsform passt zu Ihnen?

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1:1 Personal Training

Ich biete Ihnen ein unverbindliches Kennenlernen und unsere erste gemeinsame Trainingseinheit zu gesonderten Konditionen an. Wir besprechen Ihre Wünsche, Ziele und Erfahrungen. Ich führe eine erste Bewegungs- und Kraftanalyse mit Ihnen durch und darauf aufbauend wird es eine kurze (ca.30min) individuelle Trainingseinheit geben. Es wird der perfekte Einstieg sein, um die Vorzüge des Trainings mit persönlichem Coach zu spüren.  

Einmaliges Angebot für Sie: 

90min / 50,- Euro (inkl. MwSt.)

Trainingsplan

Von mir erhalten Sie nur individuelle Trainingspläne. Kein 0815 von der Stange. Eine kurze Bewegungs- und Kraftanalyse sind die Voraussetzung für meine Planung. Je nachdem wo Sie trainieren (Home/GYM) wird der Trainingsplan angepasst. Ihre Zeit, Ihre Ziele. Schnelle Anpassung, wenn es die Situation erfordert: Lockdown, Dienstreise oder Urlaub. Sie brauchen keine teuren Geräte, um sportlich aktiv zu sein. Zögern Sie nicht. Nehmen Sie Kontakt zu mir auf.

Einmaliges Angebot für Sie:
6 Wochen Trainingsplanung

290,- Euro (inkl. MwSt.)


Online Coaching

  • Unsere vernetzte Welt macht es möglich: Sie möchten mit mir Ihre Ziele erreichen?!
  •  Ihr Status, Ihr Ziel, unser Weg dorthin
  • Ernährungscoaching [Analyse, Tipps]
  • Bewegung, Kraftsport als Begleitung
  • Technikanalyse, Trainingsplan
  • Aufbau von hilfreichen Routinen
  • unlimitierter Email-Kontakt
  • kurzfristiger Austausch über WhatsApp


8 Wochen intensiv Betreuung

890,- Euro (inkl. MwSt.)

kostenloser Download

Kostenlose Workouts gibt es tausendfach im Internet. Ich versuche Ihnen noch das WARUM? und WIE? zu erklären. Denn das ist wichtig, um am dauerhaft am Ball zu bleiben und sich auch nicht von Beginn an zu viel zuzumuten. Konstanz ist das Schlüsselwort zum Erfolg. 

zum kostenlosen EBOOK:
HOME WORKOUT
Die 3 besten Übungen für zu Hause.
Bodyweight Training ohne Equipment.

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Welche Trainingsform spricht Sie an? Was ist für Sie machbar?

Schreiben Sie mir Ihre Wünsche auf und ich mache Ihnen ein passendes Angebot.

Pia Scherenberger - Personal Training